«با نگاره، روایت شهر و محله را به گوش ایران برسانیم»
«با نگاره، روایت شهر و محله را به گوش ایران برسانیم»
“
در شرایط بحرانی این ها اولویت هستند.
ایجاد برنامه مشخص و ساختار روزانه داشتن شبکه‌ای از حمایت‌های اجتماعی
”
“ یکی از مهم‌ترین ابعاد حمایت از جوانان در شرایط بحرانی، ایجاد فرصت‌های شغلی است ”
مشاهده پروفایل
“ از ابزارهای روان‌شناختی برای تحمل شرایط بحرانی استفاده کنید ”
مشاهده پروفایل
“
مقابله با شرایط بحرانی و سخت:
بعد از گذر از بحران، عزم خودتون رو جزم کنین و اقدامات لازم رو انجام بدین تا از وقوع دوباره اون جلوگیری کنین. در واقع یه بحران می‌تونه زنگ خطری باشه که شما رو وادار به انجام کارهای لازم کنه. این کارها می‌تونن برای بهبود سلامت و تقویت شغل باشه، یا این که فقط برای آگاهی از تهدیدات احتمالی باشه. بنابراین از درس‌هایی که از بحران گرفتین، استفاده کنین و اونها رو برای بهبود به کار ببرین
”
“
هیچ چیزی مثل یه بحران نمی‌تونه شما رو مجبور کنه اولویت‌های خودتون رو دوباره ارزیابی کنید. اکثر ما فراموش می‌کنیم که چی مهمه، یا اینکه همه فرصت‌هامون و آزادی‌هامون رو همیشگی می‌دونیم.
ولی بحران می‌تونه نقاط آسیب‌پذیر ما رو آشکار کنه. ممکنه تو بخشی‌هایی مثل ارتباطات، سلامت روانی، سبک زندگی خودتون ضعف‌هایی داشته باشین که مواقع بحرانی این‌ها رو کشف می‌کنید. کشف آسیب پذیری‌های ما، این فرصت رو بهمون میده که روی بخش‌های ضعیف یا ناکارآمد زندگی‌مون کار کنیم و اونها رو تقویت کنیم.
”
“ بهترین کاری که شما در شرایط بحرانی می‌تونین انجام بدین، اینه که تا حد ممکن با این بحران برخورد مثبت و فعالی داشته باشین. ما تو این شرایط کنترل کمی بر شرایط داریم و این کاملاً طبیعیه که حس ناامیدی، اضطراب و بی‌حوصلگی به ما دست بده. اما باید نسبت به این احساسات صبور باشید. ”
مشاهده پروفایل
“ حتی خوش شانس‌ترین ما طی سفرمان در زندگی، اغلب با بلاها و بدبختی‌هایی روبرو می‌شویم که ما را به شدت رنج می‌دهند. تقویت ذهن در برابر حملات این بلاها و بدبختی‌ها، باید یکی از مطالعات و تلاش‌های اصلی زندگی ما باشد ”
مشاهده پروفایل
“ منتظر نباشین تا بحران خود به خود حل بشه. چیزی که در کنترل شماست رو ارزیابی کنین و بعد هر اقدامی رو که برای بهتر کردن اوضاع هست رو انجام بدین. بی‌اختیار نشستن و... کاری حل نمی شود ”
مشاهده پروفایل
“ تا پای جان برای ایران... ”
مشاهده پروفایل
“ در جامعه برخی بیماری‌ها، مانند بیماری‌های مزمن و عفونی، در حال افزایش هستند و نیاز به توجه بیشتر دارند.تغذیه ناسالم و کم‌تحرکی نیز از مشکلاتی است که به سلامت عمومی لطمه می‌زند. ”
مشاهده پروفایل
“ داشتن اهداف و یک برنامه‌ریزی مناسب جوانان برای رسیدن به اونها می‌تونه خیلی کمک‌کننده باشه.اعتماد به نفس و باور به توانایی‌های خودشون برای مواجهه با چالش‌ها بسیار اهمیت داره. ”
مشاهده پروفایل
“
✍️امام مهدى عليه السلام:
🗞هر يك از شما بايد كارى كند كه با آن به محبّت ما نزديك شود .
📚بحار الانوار ج53 ص176
”
“
علی‌علیه‌السلام،
میکروب‌ها را برنمی‌دارد؛
مزاجها را واکسینه می‌کند،
تا خودشان با میکروب‌ها درگیر شوند...
”
“
در عبور از گذر لحظه‌ها
در تپش مدام زمین و نگاه زهرآلود زمان
دست‌های ما تو را می‌طلبد یا مولا!
مهر در سراشیب جاده‌ی عمل زیر چرخ‌های سنگین ستم له می‌شود در نبودت!
و ما ایمان داریم که تو ما را رها نخواهی کرد.
”
“
جوانان می‌توانند با اتخاذ برخی رویکردها و فعالیت‌ها، مسیر موفقیت و پیشرفت خود را هموار کنند.
گرفتن تجربه‌های عملی از طریق کارآموزی، پروژه‌های داوطلبانه و فعالیت‌های علمی می‌تواند به رشد شخصی و حرفه‌ای جوانان کمک کند.
برقراری ارتباط با افراد متخصص و نخبگان در زمینه‌های مختلف کمک می‌کند تا از تجربیات آن‌ها بهره‌مند شویم.
جوانان باید از ریسک کردن نترسند و به دنبال فرصت‌های جدید باشند، حتی اگر با شکست مواجه شوند.
طرح : علی مرادی کلان
”
“
حمایت از جوانان و نخبگان می‌تواند به چندین شکل انجام شود.
1. برنامه‌های آموزشی و مهارت‌آموزی: ایجاد دوره‌های آموزشی رایگان در زمینه‌های مختلف، مانند برنامه‌نویسی، هنر و کارآفرینی.
2. حمایت مالی برای کسب و کارها: ارائه وام‌های با بهره کم یا کمک‌های مالی برای نخبگانی که می‌خواهند کسب و کار خود را راه‌اندازی کنند.
3. شبکه‌سازی و mentor-ship: برگزاری رویدادها و کارگاه‌هایی که جوانان بتوانند با نخبگان و مدیران صنعت ارتباط برقرار کنند و از تجربه آن‌ها بهره‌مند شوند.
”
“
🌸 افرادی که با آن‌ها وقت می‌گذرانید، در واقع آینده‌ی شما هستند.
🌸
”
“
🍂
🌻 اینو بدون که:
یک مدیر،زمانی کارمند بوده!
یه استاد،زمانی دانشجو بوده!
یه سر آشپز،زمانی کارگر آشپزخانه بوده!
🌸 یک حرفه ای،زمانی بی تجربه بوده!
یه کار آفرین، زمانی کارآموز بوده!
یه قهرمان، زمانی ورزشکار بوده!
بلاخره باید از یه جایی شروع کنیم
🌼 یه روزی همه ی این سختیا، تلاش کردنا و زمین خوردنا جواب میده!
🤍 🌸🍃
”
“
✳️ده دیو در شاهنامه
🔸فردوسی فرزانه، ده صفت را در انسان #ده_ديو نام نهاده: آز، ننگ، نياز، كين، خشم، رشک، دورویی، ناسپاسی، سخن‌چينی و ناپاک دینی(بی‌دانشی). هرگاه این ده دیو بر اندیشه و روان آدمی چیره باشند، روشنی و فروغ می‌ميرد و آدمی در تیرگی‌ها گم می‌شود!
”
“
در مسلخ عشق جز نکو را نکشند / روبه صفتان زشت خو را نکشند
گر عاشق صادقی ز مردن نهراس / مردار بود هر آنکه او را نکشند . . .
هفته نیروی انتظامی بر دلاور مردانش مبارک
”